Sering merasa udah berusaha jadi yang terbaik, tetapi tetap aja capek, overthinking, dan merasa kurang terus? Padahal tanpa sadar hal sederhana dari kebiasaan kamu bisa menyakiti diri sendiri. Menyayangi diri…
Semakin bertumbuhnya dewasa, kebanyakan orang akan mengalami banyak tekanan dan ekspektasi dalam hidupnya. Hal ini dapat memicu tumbuhnya rasa stres dan tertekan. Maka dari itu, penting untuk melakukan self love…
Di tengah kesibukan dan kegiatan sehari-hari yang cepat dan penuh tuntutan, kamu jangan sampai lupa untuk mencintai diri sendiri (self love). Self love sangat penting untuk membangun kehidupan yang lebih…