Terkadang di dalam hidup sehari-hari, seseorang cenderung untuk mengikuti arus, menyenangkan orang lain, dan mengejar standar dari pergaulan di lingkungan sekitar. Hal itu dapat berdampak pada perasaan yang hampa dan monoton.
Maka dari itu, memahami dan mengenali value atau nilai hidup serta membangun prinsip hidup untuk kehidupan yang lebih baik. Kedua hal ini bagaikan fondasi yang menjaga seseorang untuk tetap tangguh dalam menjalani kehidupan.
Cara Mengenali Value dalam Diri Sendiri
Sebagai aspek yang paling penting dalam kehidupan, kamu sebaiknya mulai mencoba untuk mengenali nilai dalam diri sendiri. Berikut beberapa cara untuk mengenali value diri sendiri.
Refleksi terhadap Pengalaman Pribadi
Cara pertama, kamu bisa berefleksi terhadap momen yang membuatmu paling bangga, keputusan yang paling kamu syukuri, dan situasi macam apa yang membuat kamu sangat marah atau tersinggung.
Hal itu dapat membantu kamu menyadari apa yang sebenarnya kamu hargai. Misalnya, jika kamu merasa sangat marah karena seseorang tidak menepati janji, mungkin nilai kamu adalah kejujuran atau tanggung jawab. Atau jika kamu bahagia saat membantu orang lain, mungkin value-mu adalah empati.
Menyadari Hal-Hal yang Kamu Hargai dalam Hidup
Kesadaran akan hal-hal yang kamu hargai dalam hidup bisa menjadi salah satu cara untuk mengenali nilai dalam hidup. Hal itu bisa dilakukan dengan memperhatikan pola hidup kamu.
Pola hidup yang dimaksud bisa seperti aktivitas macam apa yang membuat kamu merasa hidup? Orang seperti apa yang membuat kamu merasa nyaman? Hal apa yang kamu perjuangkan meski bukanlah hal yang mudah?
Mengisi Pertanyaan untuk Menggali Value
Kamu bisa mencoba mengisi latihan dengan menuliskan sepuluh hal yang paling kamu hargai dalam hidup, urutkan dari yang paling penting sampai ke yang kurang penting, dan renungkan apakah kamu benar-benar sudah hidup sesuai urutan tersebut.
Latihan ini akan membuka banyak kesadaran. Terkadang, beberapa orang merasa harus mengutamakan keluarga, tetapi nyatanya waktu dan energi sudah habis untuk pekerjaan yang tidak membuat mereka bahagia. Kondisi seperti ini sering menjadi sumber ketidakpuasan dalam hidup.
Membangun Prinsip Hidup Berdasarkan Value (Nilai)
Setelah mengenali nilai dalam hidup, sudah saatnya untuk membangun prinsip dalam hidup yang berhubungan dengan nilai tersebut. Berikut penjelasannya di bawah ini.
Hubungan Antara Nilai dan Prinsip
Value merupakan inti dari apa yang akan membentuk siapa dirimu sebenarnya, bukan sekadar preferensi atau keinginan sesaat. Melainkan hal-hal yang kamu anggap paling penting dalam hidup seperti kejujuran, kebebasan, kasih sayang, atau rasa aman. Sedangkan prinsip adalah bentuk konkret dari nilai tersebut.
Prinsip bukanlah sekadar kata-kata bijak, tetapi komitmen hidup yang kamu terapkan dalam tindakan sehari-hari. Contohnya, jika nilai yang kamu miliki yaitu pertumbuhan pribadi, maka prinsipmu bisa menjadi pribadi yang selalu terus belajar dan tidak takut untuk mencoba hal baru.
Cara Menyusun dan Contoh Prinsip yang Bisa Diterapkan dalam Kehidupan Sehari-Hari
Menyusun prinsip berdasarkan nilai yang kamu miliki dapat dilakukan dengan beberapa langkah. Langkah pertama, pilih 3-5 nilai utama yang kamu pegang, tulis satu kalimat prinsip untuk masing-masing nilai, evaluasi apakah prinsip itu bisa diterapkan di situasi nyata, dan uji prinsip tersebut.
Contoh prinsip hidup yang kuat dan dapat diterapkan sehari-hari yaitu, menjalankan hidup dengan integritas meskipun tak ada yang mengawasi, tidak bekerja untuk sesuatu yang bertentangan dengan hati nurani, dan menjaga batasan waktu antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Hidup yang selaras dengan nilai dan prinsip dapat memberikan kepuasan yang tidak bisa dibeli dengan uang. Kamu dapat merasa lebih tenang, lebih utuh, dan kuat dalam menghadapi segala situasi. Baca juga “Mulai Ekspansi Bisnis Kamu ke Digital Marketplace”