Suatu hal, peristiwa, bidang, atau pekerjaan bisa jadi dianggap sebagai hal-hal yang berbeda bagi sebagian orang. Pola pikir (mindset) adalah kepercayaan yang dimiliki seseorang saat memandang dunia atau suatu hal…
Dalam dunia ini, setiap orang pasti pernah mengalami kegagalan. Bahkan orang tersukses dan terkaya sekali pun, pasti pernah mengalami up and down dalam kehidupan. Tantangan yang biasa dihadapi bisa dalam…
Semakin bertambahnya umur sampai masuk ke fase dewasa, seseorang akan mendapatkan tuntutan dan ekspektasi yang semakin tinggi dari lingkungan sekitarnya. Merasakan lelah, jenuh, dan kehilangan semangat hidup sudah menjadi hal…
Sebagian besar orang tumbuh dengan memahami bahwa marah adalah emosi yang kurang baik. Hal ini karena emosi marah yang berlebihan dapat berdampak pada perilaku yang kasar dan tidak baik. Marah…
Perasaan minder bisa saja muncul secara tiba-tiba karena seseorang melihat unggahan teman di media sosial, atau mendengar cerita kesuksesan orang lain. Perasaan ini wajar dialami, sebagai respon emosional yang muncul…
Faktanya, overthinking tidak selalu terlihat negatif. Dalam beberapa kondisi, justru overthinking bisa menjadi bentuk dedikasi, perfeksionisme, dan keseriusan dalam bekerja. Namun, hal itu bisa menjadi bentuk produktivitas palsu yang membuat…
Tidak jarang seseorang memiliki perasaan negatif dalam dirinya saat mengalami situasi tertentu. Perasaan yang sering kali terasa yaitu rasa tidak pernah puas dalam segala aspek kehidupan seperti pencapaian, finansial, dan…
Dalam kehidupan yang penuh dengan dinamika, wajar saja jika suatu saat seseorang mengalami tekanan mental, kehilangan arah, atau motivasi. Namun, hal tersebut dapat kamu atasi dengan upgrade diri sendiri melalui…
Semakin bertambahnya dewasa, kehidupan yang dialami terasa semakin berat dan masalah yang datang menjadi lebih serius. Tekanan karir, finansial, dan aspek kehidupan lainnya sudah menjadi hal yang sering dialami setiap…
Terkadang di dalam hidup sehari-hari, seseorang cenderung untuk mengikuti arus, menyenangkan orang lain, dan mengejar standar dari pergaulan di lingkungan sekitar. Hal itu dapat berdampak pada perasaan yang hampa dan…