Selama puasa Ramadan, kulit lebih rentan kering dan kusam. Hal ini dipengaruhi oleh perubahan pola makan, jam tidur, serta berkurangnya asupan cairan di siang hari. Lalu, apa saja penyebab dan…
Rasa lemas sering muncul saat menjalani ibadah puasa. Hal ini wajar karena tubuh harus menahan diri dari asupan makanan dan minuman selama lebih dari 12 jam. Tak jarang, di tengah…