Question 1

Apa saja cara sederhana untuk mulai menyayangi diri sendiri?

Accepted Answer

Cara paling sederhana adalah berhenti melakukan kebiasaan yang diam-diam menyakitimu, seperti merendahkan diri sendiri, terlalu memikirkan hal yang tidak bisa dikendalikan, atau tetap berada di lingkungan yang menguras energi.

Question 2

Apa saja hal kecil yang bisa dilakukan setiap hari untuk mencintai diri sendiri?

Accepted Answer

mulai dengan hal sederhana seperti memulai hari dengan afirmasi positif, menyisihkan waktu singkat untuk diri sendiri setiap hari, menjaga pola tidur dan makan yang sehat, serta berani mengatakan “tidak” ketika sesuatu tidak sesuai dengan batasanmu

Tag: cara menyayangi diri sendiri

5 Hal Yang Harus Kamu Stop Untuk Mulai Menyayangi Diri Sendiri Dari Hal Sederhana Ini!