Kulit kering membutuhkan perawatan yang tepat agar kelembapannya tetap terjaga. Namun, tanpa disadari, beberapa kebiasaan sehari-hari justru dapat membuat kulit terasa semakin kering, kasar, bahkan mudah mengalami iritasi.
Kesalahan dalam merawat kulit kering tidak hanya berkaitan dengan pemilihan skincare. Kebiasaan seperti terlalu sering mencuci wajah, mandi menggunakan air yang terlalu panas, hingga lupa menggunakan pelembap juga dapat memengaruhi kondisi kulit.
Kesalahan dalam Merawat Kulit Kering
kulit kering merupakan suatu kondisi kulit yang mengalami kehilangan kelembapannya sehingga biasanya kulit akan terasa lebih kasar, kaku, kusam, bersisik, hingga gatal-gatal. Hal tersebut bisa terjadi karena cuaca, udara yang kering, paparan sinar matahari, keringat, mandi menggunakan air panas hingga perawatan kulit yang tidak sesuai.
Selain faktor tersebut, kebiasaan yang buruk dalam merawat kulit juga dapat memperparah kulit kering. Oleh karena itu kita perlu mengenali hal-hal apa saja yang perlu dihindari untuk mencegah terjadinya kulit kering.
1. Mandi Menggunakan Air Panas
Mandi menggunakan air panas memang dapat membuat tubuh terasa lebih rileks terutama setelah melakukan banyak aktivitas di luar. Namun, mandi menggunakan air panas terlalu sering dapat mengakibatkan kulit lebih rentan kering. Hal Ini disebabkan karena mandi menggunakan air panas dapat menghilangkan minyak alami dari permukaan kulit.
Oleh karena itu, sebaiknya batasi mandi menggunakan air panas atau lebih baik mandi menggunakan air suam-suam kuku. Selain itu, mandi terlalu lama juga dapat menyebabkan kulit kering. Batasi waktu mandi menggunakan air panas maksimal 10 menit untuk mencegah kulit kering.
2. Lupa Menggunakan Sunscreen
Sunscreen bukan hanya digunakan ketika kamu pergi ke pantai atau melakukan aktivitas di luar ruangan. Paparan sinar ultraviolet (UV) sehari-hari juga dapat memengaruhi kesehatan kulit.
Karena itu, gunakan sunscreen pada pagi hari sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit. Pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih dan aplikasikan kembali sesuai kebutuhan, terutama setelah berkeringat atau melakukan aktivitas di luar ruangan.
3. Tidak menggunakan Pelembab
Cara terbaik dalam merawat kulit adalah dengan menggunakan pelembab. Hal ini karena pelembab bisa membantu dalam menutrisi dan menjaga kelembapan kulit dan mengurangi rasa kering atau kasar.
Ketika kamu tidak menggunakan pelembab, hal ini dapat membuat kondisi kulit kamu menjadi lebih kering. Oleh karena itu, penting untuk kamu menggunakan pelembab secara rutin untuk tampilan kulit yang lebih sehat.
4. Over-eksfoliasi
Eksfoliasi memang dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Namun, jika melakukannya terlalu sering atau menggunakan produk eksfoliasi yang terlalu kuat dapat membuat kulit semakin sensitif dan kering.
Jika kulit sedang kering atau terasa sensitif, sebaiknya jangan melakukan eksfoliasi secara berlebihan. Eksfoliasi yang terlalu sering dapat menyebabkan kondisi kulit menjadi lebih mudah kering, sensitif, dan iritasi. Jika kulit terasa kering dan sensitif sebaiknya kurangi frekuensi eksfoliasi dan hindari produk yang terasa keras dikulit.
5. Menggosok Wajah Terlalu Keras
merawat kulit tidak hanya melalui skincare, tetapi melalui kebiasaan juga dapat mempengaruhi kondisi kulit. Terlalu sering menyentuh wajah dan menggosok wajah terlalu keras dapat menyebabkan kulit menjadi lebih mudah kering dan iritasi.
Setelah mencuci wajah, sebaiknya hindari mengeringkan kulit dengan cara menggosoknya terlalu keras. Gesekkan yang terlalu keras dapat mengakibatkan kulit menjadi lebih mudah iritasi karena gesekkan yang terlalu keras. Sebaiknya keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya saja secara perlahan menggunakan handuk yang lebih lembut atau khusus untuk wajah.
Merawat kulit kering tidak hanya dilakukan dengan pemilihan produk skincare yang tepat, tetapi juga dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari. Hindari mandi menggunakan air terlalu panas, melewatkan sunscreen, tidak menggunakan pelembap, melakukan eksfoliasi berlebihan, serta menggosok kulit terlalu keras. Dengan perawatan yang lebih lembut dan konsisten, kelembapan kulit dapat tetap terjaga dan risiko iritasi dapat diminimalkan.
Baca Juga: Rekomendasi Penggunaan Skincare Untuk Perawatan Kulit Kering